满足这四种需要,你就能实现生涯平衡

2017-08-16 13:49:17来源:向阳生涯

作为职业规划师,除了职业规划的方向和路径,我还特别关注客户是否能够取得生活与工作的平衡,或者说每个社会角色之间的平衡,比如作为员工、领导,同时也是儿子、丈夫、父亲,各个角色是否都能取得平衡发展呢?这通常影响一个人长久的生涯发展。

当咨询结束后,我会给客户推荐一本书《要事第一》,希望能客户更好地平衡发展,从而取得职业生涯的长足发展。

下面我们来探讨一个问题,究竟什么是对自己重要的事?

思考以下问题可能对你有所帮助:

@你一整天都保持着旺盛精力吗?—或有没有你想做却因为累了、病了或不在状态而做不了的事情?

@你经济有保障吗?你除了能满足自己需要还能有节余吗?—或者是负债累累,加班加点地干,只能勉强度日?

@你交往广泛吗?人际关系令人满意吗?你能与他人进行有效合作来实现共同目的吗?—还是感到被人疏远,感到孤单,无法和自己喜欢的人共度美好时光,或在试图同他人合作时因为误解、沟通不畅、政见不合、背后诽谤、相互指责控告而感到为难?

@你经常学习、进步、获得新知、掌握新技能吗?—或你感到停滞不前?是否因为没有受教育或缺乏技能而导致事业进步受阻或无法做自己想做的事情?

@你有自我激励、鼓起干劲的明确方向和目标吗?—或对什么对你重要感到迷茫,不清楚自己到底想干什么?

看起来这些需要都很重要。其中任何一个需要,如果得不到满足,都会降低你的生活质量。把你的精力和注意力都拖进黑洞。

这里面把它归纳总结一下,就是“生活、关爱、学习和留下遗产”四大需要。

生活需要是我们对诸如衣食住、经济福利和健康等东西的身体需要。

关爱需要是与人交往、融人集体、去爱和被爱的社会需要。

学习需要是我们成长和进步的心智需要。

留下遗产的需要是我们的精神需要,感到有意义,有目标,内心平和,做出了奉献。

这四大需要是现实存在的,而且息息相关。其中的平衡是我们重要的功课,这种平衡我们不要想成是孤立的,它不是从一个需求移到到另一个需求,速度足够快,然后在这个需求上待上一会儿,再移向下一个需求。平衡是真正的协调。当你在左满足某个需要的事情时,可能它同时也在满足别的需要。在四大需求重叠相交的部分,我们会发现真正的内心平衡、满足感和快乐。综合地满足四大需要就如同化学物质合成一样。当整合作用达到“临界水平”,我们就会体验到自燃—内部增效作用爆发,从而点燃心中之火,在生活中产生构想、激情和冒险精神。

那么,对你来说,你心中的罗盘引导你如何满足这四大需要呢?你实际上留给这些需求的时间又是多少呢?


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